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Détails sur le produit
Broché: 206 pages
Editeur : CreateSpace Independent Publishing Platform (10 septembre 2018)
Langue : Français
ISBN-10: 1725067501
ISBN-13: 978-1725067509
Dimensions du produit:
14 x 1,2 x 21,6 cm
Moyenne des commentaires client :
2.5 étoiles sur 5
4 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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en complément d'une dizaine d'autres livres traitant au sens large des régime crétois et méditerranéens. Il n'y a pas un livre, mais des livres, dans lesquels on pioche diverses idées. A ufina l, un changement de style d'alimentation, tout aussi agréable à préparer, manger bien entendu, et qui, effectivement, contribue à obtenir plus ou moins rapidement des effets bénéfiques substantiels. Ajoutez à cela , selon son potentiel et ses possibilités, de la promenade, marche, prendre un peu plus de temps pour vivre. Cela ne coute guère plus au porte monnaie, quelques livres sur le sujet, plus de fruits, légumes, poissons, poulets, noix, huile d'olive, mais moins de viandes rouge, de fromages (ou alors différents, comme du brebis...), de sucres , de plats préparés , de mauvaises graisses. C'est le début d'une nouvelle vie, un renaissance en quelque sorte. Je recommande ce livre, mais en complément de quelques autres sur le régime MED et crétois.
Beaucoup trop superficiel pour être vraiment utile. Des recettes qui n'en sont pas vraiment ...
Pas assez de recette
Livre tout à fait inintéressant ! Aucune recette valable.
En este libro, obtendrá todo lo que quiere saber sobre recetas de dieta mediterránea para principiantes. Los autores han podido resaltar muy bien los contenidos del libro. Este libro me hace hacer una investigación de la información de manera efectiva. Este es absolutamente el mejor.
Simpliste, facile à suivre, bonne information. J'ai lu ce livre en deux heures, mis en évidence beaucoup d'informations et commencé à cuisiner tout de suite! Exactement ce que je cherchais! Ce n'est pas un régime, c'est un changement de mode de vie sain!
Ce livre extraordinaire parce que tous ses conseils sont vraiment utiles. Je voudrais suggérer ce livre à n'importe qui. Quoi qu'il en soit, merci à l'auteur et doit recommandé pour ce livre.
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